200 roślin, które leczą. Korzystaj z ziół, aby pokonać chorobę
Pomimo dekad komunizmu i starań globalnych korporacji farmaceutycznych, tradycja ziołolecznictwa przetrwała w Polsce. Jak się okazuje, jest ona obecna też i za naszymi zachodnimi granicami. Zaletą ziołolecznictwa jest skuteczność oddziaływania preparatów ziołowych i to, że są one bezpieczne dla organizmu, o ile odpowiedzialnie się je stosuje.
Nakładem wydawnictwa Jedność ukazała się praca francuskiej farmaceutki Carole Minker „200 roślin, które leczą. Korzystaj z ziół, aby pokonać chorobę", która bardzo przystępnie opisuje wiele roślin leczniczych i to, jak je stosować w wielu chorobach.
Według wydawcy pracy, „natura daje nam nieocenione źródło zdrowia – rośliny lecznicze, dzięki którym można w uchronić się przed wieloma chorobami lub odzyskać dobrą kondycję, jeśli przytrafią nam się kłopoty zdrowotne".
-Wiele osób już wie, że dziurawiec i szafran leczą depresję, rozmaryn ma działanie antyseptyczne, czosnek pomaga przy zbyt wysokim poziomie cholesterolu i nadciśnieniu, a imbir zapobiega mdłościom. Ale roślin jest tak dużo, że wprost nie sposób zapamiętać wszystkich zastosowań, które ma każda z nich. Dlatego warto mieć pod ręką dobre kompendium i móc szybko odnaleźć potrzebne informacje - czytamy.
W wydanej przez wydawnictwo Jedność pracy autorka opisała 200 roślin, "każda została dokładnie scharakteryzowana pod względem: właściwości leczniczych, zarówno tych już potwierdzonych, jak i tych jeszcze sprawdzanych przez naukowców, miejsca występowania w naturze i tradycyjnych sposobów wykorzystywania, form stosowania z podaniem rodzaju surowca zielarskiego i dokładnych receptur na domowe leki, a także możliwości zakupu gotowych preparatów".
Zdaniem wydawcy pracy, „niezwykle przydatne okażą się też z pewnością zebrane w osobnych rozdziałach informacje dotyczące między innymi: korzystania z olejków eterycznych, działania leczniczego przypraw korzennych, roślin wspomagających procesy trawienne i oczyszczanie wątroby, pomocnych w razie bólu stawów i głowy oraz gorączki, niwelujących zaburzenia snu i nastroju oraz stany niepokoju, a także wzmacniających serce i naczynia krwionośne oraz układ oddechowy i odporność".
- Z tym poradnikiem korzystanie z roślin leczniczych i dbanie o swoje zdrowie będzie o wiele łatwiejsze - zapewnia.
Autorka pracy Carole Minker jest farmaceutką. - Badała sposoby leczniczego wykorzystywania roślin przez mieszkańców wielu różnych zakątków świata. W swojej książce łączy zachodnią wiedzę medyczną i metody medycyny naturalnej - czytamy w życiorysie.
By czytelnicy wiedzieli, jak dokładne jest to kompendium, wystarczy wspomnieć, że alfabetyczny spis opisanych roślin tylko od A do F (nie wspominając o kolejnych) opisuje takie lecznicze zioła jak: adżwan, aloes zwyczajny, alpinia galanga i apinia lekarska, arnika górska, babka jajowata, babka lancetowata, badian właściwy, bambus trzcinowaty, baobab afrykański, bazylia, bez czarny, biedrzeniec anyż, bluszcz pospolity, bobrek trójlistkowy, boldo, borówka czarna, brzoza, bukko brzozowe, bylica draganek, centuria pospolita, chaber bławatek, chmiel zwyczajny, chrysanthellum americanum, chrzan pospolity, combretum micranthum, cykoria podróżnik, cynamowiec cejloński, cyprys wiecznie zielony, czapetka pachnąca, czarna porzeczka, czarna rzodkiew, czarnuszka siewna, cząber, czosnek niedźwiedzi, czosnek pospolity, dąb, desmodium adscendens, doględka, dymica pospolita, dziewanna, dzięgiel litwor, dziurawiec zwyczajny, eleuterokok kolczasty, eukaliptus, fasola zwyczajna, fiołek trójbarwny, etc.
Na kartach pracy czytelnicy znajdą informacje, jak kupować i przechowywać rośliny lecznicze i jak z nich przygotowywać preparaty czy olejki eteryczne. Są także informacje o kwiatach wspomagających nasze zdrowie, prozdrowotnym działaniu przypraw korzennych, leczeniu wątroby, układu trawiennego, bóli, zaburzeń snu, układu krwionośnego i oddechowego, troski o odporność. W pracy opisane jest różne działanie ziół zależnie od płci.
Z opisu działania czosnku można się dowiedzieć, że działa on pozytywnie na drobne zaburzenia układu krążeniowego, nadciśnienia, układu oddechowego, gastrycznego (wzdęcia, kolki, infekcje wywołane przez pasożyty), stymuluje wydalanie żółci. Zewnętrznie czosnek stosuje się na zwalczanie problemów skórnych (brodawek, odcisków), łagodzenie bólów stawów, mięśni i nerwobóli.
Czosnek wykorzystuje się w naparach i odwarach. Nie mogą go stosować osoby chore na anemię i porfirię, kobiety w ciąży, osoby zażywające leki przeciwzakrzepowe, osoby przed i po operacji. Silniejsze działanie ma czarny czosnek z Japonii.
Jan Bodakowski
Źródło: "200 roślin, które leczą"
